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芹菜炒中卷.jpg


一早肚子餓去竹北市場附近吃早餐後順路逛了一下市場,
市場這天的芹菜很漂亮而且3把青菜只要50元,立馬買了2把芹菜回家,
芹菜和花枝、中卷這類海鮮非常搭,決定今天就來煮芹菜炒中卷啦~

這道菜非常下飯、適合帶便當、同時也非常適合當下酒菜!
平常Kay媽的煮法多是會加些醬油或是川燙再拌料調味的方式料理,
今天換個方式,來試試阿基師清炒煮法的芹菜炒中卷~

 


◎材料
  薑:一小段,切絲
  蒜頭:2~3瓣,切末或切片
  大辣椒:1根,切絲
  芹菜:一把,去芹菜葉,切小段
  中卷:2隻,切均等細薄片(我亂切,切得有點大片)
  
芹菜花枝-爆香材料.jpg
  芹菜花枝-芹菜切段.jpg
  芹菜花枝-花枝.jpg
 

◎調味料
  鹽:適量(這次使用約2小匙)
  冰糖:適量(這次使用約2小匙)
  米酒:1大匙(不喜米酒味者可省略)



◎作法
  1、油+香油熱鍋,加入薑、蒜頭、辣椒稍爆香加入芹菜大火快炒。

     芹菜花枝-芹菜.jpg

  2、芹菜快炒帶出芹菜香後撥往兩側,下中卷,中捲稍微拌炒後上蓋悶煮。
  
芹菜花枝-中卷.jpg
  芹菜花枝-上蓋.jpg

  3、開蓋看中卷熟了即可加鹽、冰糖、米酒調味收汁後即可起鍋囉~
  
芹菜花枝-起鍋.jpg

  4、美味下飯的芹菜炒中卷上菜啦~~~
  
炒芹菜中卷.jpg


~小提醒~
◎芹菜切小段、中卷切均等細薄片口感會比較好,才不會太韌不好咬。
◎芹菜炒中卷好吃的的重點是要先帶出芹菜香,所以要先下芹菜大火快炒。
◎芹菜要避免久煮生苦味。
◎中卷是海水生物,本身就帶點鹹味,鹽不用加太多。
◎冰糖和鹽的比例為1:1
◎加冰糖和米酒可帶出中卷鮮甜味,讓味道更豐富有層次。

 

   


 

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